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Alexis Delune - Bookiner

ALEXIS DELUNE

J'écris des ebooks pour vous apprendre à maîtriser différentes méthodes de bien-être. Méditer en quelques instants, réussir un jeûne, dormir efficacement... pour ne citer que quelques exemples.


Lorsque j'ai débuté sur la voie du développement personnel, le chemin me semblait long. J'étais à l'époque sujet à de la dépression, des angoisses... et bien d'autres maux. Je me suis aperçu qu'une fois sur le chemin, si tout ne se réglait pas du jour au lendemain, tout s'éclaircissait. Soudain, les problèmes n'étaient plus insurmontables ! Aujourd'hui, j'ai vaincu tout ce qui m'empêchait d'avancer. Ayant commencé par la méditation, j'ai poursuivi par le magnétisme afin d'aider également mon entourage. Puis, j'ai exploré bien d'autres domaines. J'ai côtoyé des experts du bien-être, ai lu des ouvrages, et ai beaucoup appris de mes propres expériences.
Parlant souvent avec des gens n'étant pas orientés bien-être, j'ai constaté que les idées reçues étaient nombreuses. Les mêmes que j'avais à l'époque. Mes ouvrages sont notamment destinés à ce public.

Je ne cherche pas à écrire pour une élite sur des centaines de pages compliquées. Mes ebooks sont pratiques, accessibles à chacun : allant droit à l'essentiel, ils sont rédigés clairement et simplement. Vivant de l'écriture, je prête ma plume à des secteurs très variés. Le reste du temps je peins, dessine, fais du sport (arts martiaux), marche et voyage. J'habite près de Paris et ai 33 ans.

Contact
Soucieux de garder le contact avec mes lecteurs, je suis disponible pour tout échange. N'hésitez pas à m'écrire :
alexis.delune@gmail.com

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    Découvrez une méthode infaillible pour relaxer vos proches en quelques instants ! (... et vous relaxer vous-même par la même occasion). Parmi vos amis ou votre famille, vous voyez souvent des proches stressés, fatigués par les aléas de la vie moderne, des transports ou du tra...

  • Méditation - Bookiner

    Méditation

    Méditation pour tous

    D’ici trois semaines, sachez passer d’un état stressé à un état zen en quelques instants ! Train de vie dense, emploi du temps chargé, transports stressants... De nos jours, être apaisé au quotidien semble toujours plus compliqué. Pourtant, certains y parviennent sans difficulté...

  • Reiki - Bookiner

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  • Sophrologie - Bookiner

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    Sophrologie - 17 méthodes pour vivre positif !

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    Dans un quotidien toujours plus dense, souvent le trop-plein émotif est difficile...

  • Naturopathie - Bookiner

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    Trucs et astuces de Naturopathie pour une alimentation saine

    "Que ton aliment soit ton premier médicament" Hippocrate. Mais pourquoi 95 % des gens soignent-ils les conséquences des maux sans songer aux causes ? Parce que nous sommes conditionnés pour cela. La télé, les publicités, les on-dit, tout n...

  • Autonomie personnelle - Bookiner

    Autonomie personnelle

    Le B.A-BA de l'autonomie personnelle

    Dès aujourd'hui apprenez à vivre de façon plus indépendante, détaché de la culture de la sur-consommation et dans un climat plus serein et sécurisant.

    Comment être plus autonome dans notre société moderne ?
    La crise est dure à vivre, et chaque jour on se sent un p...

  • Astuces Zen - Bookiner

    Astuces Zen

    Astuces Zen pour allergiques au bien-être

    Comment se mettre sur le chemin du développement personnel lorsque les méthodes testées ont toutes plus ou moins échoué ?

    Le bien-être est un domaine bien plus simple d'accès qu’on ne le croit. De nombreuses techniques existent, mais certains n’y parviennent...

  • Yoga 2 - Bookiner

    2 - Yoga sans Peine

    Le yoga sans peine - Livre 2

    Vos abdominaux manquent de fermeté ? Vos articulations craquent ? Vos jambes se fatiguent trop vite ?
    Il est grand temps de repartir pour quelques bonnes séances de remise en forme.
    Votre corps vous le rendra…

    Ce programme a été spécialement conçu pour perfectionner votre ...

  • Feng Shuy - Bookiner

    Feng Shui

    Le B.A-BA du Feng Shui

    Une méthode millénaire chinoise qui fera de votre lieu de vie un atout du quotidien

    Vous pensez que votre lieu de vie pourrait être plus accueillant et sentez que quelque chose cloche.
    D’intuition, vous savez que des énergies circulent dans une habitation et qu’il faut les harm...

  • Acide Gras - Bookiner

    Acides Gras

    Changez votre alimentation - Une pleine santé grâce aux Acides Gras

    A-t-on besoin de gras ou bien faut-il le fuir ?

    Comment distinguer le bon gras du mauvais gras ?

    Où trouver les acides gras essentiels et que sont-ils ?

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    Les régimes et revues ...

  • Art du Bonsaï - Bookiner

    Art du Bonsaï

    Apprenez l'art du Bonsaï

    Évitez les erreurs que font 95 % des propriétaires de bonsaïs.

    La plupart des amateurs pensent qu’il suffit d’être soigneux et attentif. Et alors que tout allait bien, voilà que le Bonsaï perd ses feuilles... est rongé par des parasites invisibles… se flétri et se dessèche.

    ...
  • Aromathérapie - Bookiner

    Aromathérapie

    Aromathérapie - 99 recettes aux Huiles Essentielles

    Découvrez 99 secrets pour combattre en un clin d’œil vos maux les plus divers.

    Que diriez-vous si l’on vous proposait des recettes santé :

    - non chimiques et naturelles ?
    - simples à réaliser ?
    - à l’efficacité prouvée et reconnue par de nombreux pro...

  • Pilate pour tous 1 - Bookiner

    Pilate pour tous - 1

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    En une heure, chassez stress et tension tout en assouplissant et affermissant votre corps.

    Affinez votre silhouette tout en vous relaxant !

    Bien des méthodes de gymnastique sont trop brutales et « brisent » le corps.
    Bien des méthodes de relaxation sont trop passives et endolori...

  • Pilates pour tous 2 - Bookiner

    Pilates pour tous - 2

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    Découvrez une permettant de faire travailler votre corps tout en détendant votre esprit. Une des pratiques favorites des coachings sportifs, connue et reconnue par de nombreux professionnels, entraîneurs et amateurs.

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    Homéopathie - 186 recettes santé

    Ne cherchez plus des remèdes des heures durant. Trouvez votre souci de santé dans le répertoire interactif, cliquez : votre recette homéopathique s’affiche sous vos yeux en un instant !

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    Le Yoga sans peine - 2 eBooks

    50 exercices de yoga pour tout niveau

    Les deux tomes de "Yoga sans peine" enfin réunis, pour un prix exceptionnel. Découvrez 50 exercices pour débutants comme pour confirmés. Plus de 30 % d’économie par rapport à un achat séparé !

     

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    Les deux tomes de la série "Pilates pour tous" réunis en un ouvrage unique, pratique, ludique et économique.

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    L’image du Bouddha méditant sereinement en haut d’une colline est trompeuse… Car de nos jours, on vit surtout en ville, dans un monde de plus en plus instable, en crise et pollué. Faut-il stresser, s’alarmer, redouter cataclysmes et guerres mondiales ?

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    Connaissez-vous cet état situé entre la veille et le sommeil, que l'on connaît généralement avant de s'endormir ?

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